Neurocoaching

Neuroplastyczność mózgu jest umiejętnością odbudowywania nowych połączeń neuronalnych, odbudowywania zniszczonych struktur, co oznacza możliwość rozwoju niezależnie od tego jakie straty nastąpiły np. pod wpływem traumy.

Neruocoaching jest narzędziem, które wykorzystuję podczas sesji terapeutycznych poprzez techniki takie jak: sesje relaksacyjne z pracą na podświadomym jak i świadomym umyśle, układanie nowych programów psychicznych tzw. przeprogramowanie negatywnych przekonań, świadomy oddech, pełna uważność w tu i teraz.